El Gobierno de Canarias ha activado el Plan de Prevención de los Efectos del Calor ante las olas de calor extremas
Santa Cruz de Tenerife.- Las previsiones para Canarias adelantan que este año 2024 padeceremos un verano excepcionalmente caluroso, con olas de calor que llevarán las temperaturas a niveles récord. La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha emitido, ya en esta pasada semana, múltiples avisos por altas temperaturas, destacando la necesidad de medidas preventivas y acciones rápidas para mitigar sus efectos.
En respuesta a estos eventos extremos, el Gobierno de Canarias ha implementado el «Plan de Prevención de los Efectos del Exceso de Temperaturas en la Salud». Este plan tiene como objetivo principal proteger a la población, especialmente a los grupos más vulnerables, como los ancianos y los niños, quienes son particularmente susceptibles a los efectos adversos del calor.
El Plan de Prevención incluye una serie de recomendaciones y medidas que todos los residentes y visitantes deben seguir. Estas medidas están diseñadas para reducir el riesgo de insolación y golpes de calor, que pueden tener consecuencias graves e incluso fatales si no se tratan adecuadamente.
Medidas para proteger la salud
- Hidratación constante: Se recomienda beber agua frecuentemente, incluso si no se tiene sed. Es vital evitar las bebidas alcohólicas y aquellas con alto contenido de azúcar, ya que pueden causar deshidratación.
- Evitar la exposición directa al Sol: Permanecer en lugares frescos y sombreados, especialmente durante las horas más calurosas del día, que suelen ser entre las 11:00 y las 17:00 horas. Usar ropa ligera, de colores claros y preferiblemente de algodón.
- Uso de protección solar: Aplicar protector solar con un factor de protección alto (SPF 50 o superior) y usar sombreros de ala ancha y gafas de sol para protegerse de los rayos UV.
- Precaución en el ejercicio físico: Evitar las actividades físicas intensas durante las horas de más calor. Si se practica deporte, hacerlo en las primeras horas de la mañana o al final de la tarde, y siempre mantenerse hidratado.
- Cuidados especiales para niños y ancianos: Los niños pequeños y las personas mayores deben recibir atención especial. Es fundamental asegurarse de que estén bien hidratados y no expuestos al calor extremo.
Consejos y recomendaciones de las autoridades
Las autoridades sanitarias recomiendan estar atentos a los síntomas de insolación y golpe de calor, que incluyen piel roja, caliente y seca, alta temperatura corporal, confusión, mareos y pérdida del conocimiento. En caso de detectar alguno de estos síntomas en uno mismo o en otra persona, se debe actuar de inmediato.
También, la Dirección General de Salud Pública tiene establecido un sistema de vigilancia epidemiológica del impacto de las altas temperaturas sobre la salud de la población coordinado con los centros asistenciales y de urgencias de Canarias, así como el aviso a dichos centros y a los ayuntamientos afectados de la previsión de situaciones de alerta.
Todos los hospitales y el Servicio de Urgencias Canario (SUC) cuentan con personal designado y formado especialmente para hacer frente y coordinar de manera eficaz los servicios ante una posible ola de calor, así como las vías de comunicación. Asimismo, Salud Pública proporciona a la población consejos útiles y medidas prácticas para prevenir los efectos de la exposición a temperaturas elevadas.
- Buscar asistencia médica rápida: Llamar al 112 o acudir al centro de salud más cercano si se sospecha de un golpe de calor.
- Refrescar a la persona afectada: Llevar a la persona a un lugar fresco, quitarle la ropa innecesaria y aplicar paños húmedos o una ducha de agua fría para bajar su temperatura corporal.
- Ofrecer bebidas hidratantes: Dar de beber agua o bebidas isotónicas en pequeños sorbos si la persona está consciente.
El calor extremo tiene un impacto significativo en la salud pública. Los ancianos y los niños son los más afectados debido a su menor capacidad para regular la temperatura corporal. Además, las personas con enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes y problemas cardíacos también son más vulnerables.
La comunidad juega un papel crucial en la prevención y manejo de los efectos del calor extremo. Es importante que los vecinos estén atentos y ayuden a quienes puedan necesitar asistencia, como los ancianos que viven solos o las familias con niños pequeños.
Trece zonas meteoSalud en Canarias
Las autoridades canarias han habilitado varias zonas de “meteoSalud”, en el Plan de Prevención de los Efectos del Calor, donde se proporciona información y ayuda a la población sobre cómo enfrentar el calor. Estas áreas incluyen puntos de hidratación y sombra, y están distribuidas estratégicamente en las zonas más afectadas por las altas temperaturas.
Las zonas de meteoSalud en Canarias con sus correspondientes umbrales de temperaturas cuya superación puede activar el avisos de riesgo son las siguientes:
- En la isla de Tenerife: zona metropolitana (30,9º C), Zona norte ( 31,5º C) y zona Sur, Este y Oeste (33,9º C).
- En la isla de Gran Canaria: Zona Norte – capital (32,4º C), Cumbres de Gran Canaria (33,2º C), y Zona Sur, Este y Oeste (34º C).
- En la Isla de La Palma: Cumbres de La Palma (35º C), Zona Este (30,2º C) y Zona Oeste (35,2º C).
- Las zonas restantes coinciden con las el territorio insular de: Lanzarote (34,4º C), Fuerteventura (34º C), La Gomera (33,1º C) y El Hierro (31,5º C)
En resumen, las olas de calor en Canarias este verano de 2024 son un desafío significativo para la salud pública. La implementación del Plan de Prevención y la cooperación de la ciudadanía son esenciales para minimizar los riesgos y proteger la salud de todos los residentes y visitantes en el archipiélago. Mantenerse informado, seguir las recomendaciones oficiales y estar atento a los más vulnerables son pasos clave para enfrentar con éxito este reto climático.
